Douleurs au cou

Douleurs au cou

Douleurs cervicales ou torticolis nuisent à vos activités régulières ? Le Sac Magique peut vous aider !

La chaleur peut être très bénéfique dans la région du cou, du haut du dos et des épaules. Spécialement conçu pour cette zone, le Sac Magique Cou et Dos s’adapte parfaitement à la courbure de la nuque et du dos afin d’exercer une action ciblée. Chauffé, il agit comme une compresse thermothérapeutique pour détendre les muscles et atténuer la douleur. Associé à des exercices de renforcement ainsi que par l’adoption d’une bonne posture, il aura un effet « magique »!

Conseils¹

En même temps que l’utilisation du Sac Magique, prenez des mesures de prévention :

• Faites des exercices de renforcement tels qu’indiqués par votre médecin.
• Pratiquez une activité physique douce (marche, natation, vélo) une fois que les symptômes se sont atténués.
• Adoptez de bonnes postures (soulevez des charges en fléchissant les genoux au lieu de la taille, évitez de rester ou de travailler dans une même position pendant trop longtemps).
• Optez pour un oreiller orthopédique.

¹ Le contenu de ce site Web est présenté uniquement à des fins informatives et n'a pas pour but d'offrir des conseils médicaux. Vous devriez consulter votre médecin concernant tout problème médical.

Vous vous demandez si vous devez utiliser une thérapie par le froid ou par le chaud? Laissez-nous vous guider.